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秋冬のボディケア

健康・美容・ダイエット
11 /10 2022
「いいにおいに弱い」でもちらっと書きましたが、
週一くらいでボディスクラブを楽しんでいます。
毎年冬になると膝下や足裏がカサカサゴワゴワになるので
ボディスクラブで少しでも緩和できればいいな…
あと頂き物の集中トリートメントもあるので
それも週一で髪に使ってます。
年齢って肌にも出るけど髪にも出るので
なるべくサラサラツヤツヤをキープしたい。。。

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加えてお風呂上りにはボディクリームも。
頂き物のシアバタークリームを使ってますが、
なかなかに甘ったるくてすごい。
うちの中で一番強い香りかも(笑)
つけすぎに注意しつつ、膝下をマッサージしつつ塗っています。

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毎日ではないけどシートパックも。
最近は毛穴が気になるので、『お米のマスク』を使ってます。
しっとりもちもち肌になりたい。どんなシートマスクがいいのか。
毎日やった方がいいのかなー。悩ましい。

まだ使ってないけど
頂きものの酵素パウダーとかもあるので
しまい込まずにちゃんと使わねば。
(頂き物ばっかやな)

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あとは、季節関係ないけど、歯磨き粉もちょっと冒険。
少し知覚過敏な感じがするのでシュミテクトをベースにして、
黄ばみ着色改善を期待してDavidsの歯磨き粉を買ってみました。
交互に使っているので効果が出るのに時間がかかるかもだけど、
地道にコツコツがんばろう。
(歯医者でホワイトニングも考えたけど、
お高いのでとりあえず歯磨き粉で頑張ってみる)


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1K賃貸から2LDK分譲にお引越し。
変わらず好きな事を楽しみつつ自由気ままに生きています♪